Saneren: de blootstelling aan allergenen beperken of vermijden

Veel mensen hebben allergieën. Als je allergieën hebt, ben je niet de enige. Mensen met allergieën zoeken verlichting op elke manier die ze kunnen vinden. Van traditionele behandeling tot acupunctuur. Allergieën en astma zijn jaarlijks verantwoordelijk voor veel bezoeken aan het kantoor van de dokter. Als je het aantal doktersbezoeken wilt verminderen, moet je je…

Lees meer

Handige allergie-websites

Ben je op zoek naar websites die je kunnen helpen de allergieën van jezelf of je kind te beheersen? Er zijn er veel en de keuzes zijn overweldigend. We hebben deze sites doorzocht om er zeker van te zijn dat ze je de meest correcte en nuttige informatie bieden:

Lees meer

GSM-uitslag is een ding!

Je wordt ’s ochtends wakker en reikt naar je telefoon. Dat is hoe de meesten van ons onze dag beginnen. De mobiele telefoon is een fopspeen voor volwassenen geworden zonder welke de meesten van ons niet kunnen functioneren. Net als kinderen, zonder onze fopspeen, worden we onrustig, rusteloos en angstig. Het resultaat – de meesten…

Lees meer

Glutenvrij fastfood

Gluten is een soort eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge en gerst. Het zit in een groot aantal verschillende soorten voedsel, zelfs in voedingsmiddelen die je niet zou verwachten, zoals sojasaus en aardappelchips. Glutenvrije voedingsmiddelen worden steeds meer beschikbaar en toegankelijk, ook in restaurants. Zelfs fastfoodrestaurants bieden glutenvrije opties op hun menu aan.

Lees meer

Allergische symptomen verminderen

Allergieën zijn een veelvoorkomende oorzaak van ziekte en kunnen in elk stadium van iemands leven voorkomen. Talloze verschillende dingen veroorzaken allergieën, van pollen tot voedsel tot medicatie, wat betekent dat het niet altijd gemakkelijk is om de beste behandelingen of huismiddeltjes te kennen. In dit artikel bekijken we een reeks behandelingen voor allergische reacties, afhankelijk…

Lees meer

Allergisch voor mondkapjes?

Allergie voor mondkapjes is iets waar veel mensen momenteel mee te maken hebben. Het onderwerp is populair op internet. Kun je allergisch zijn voor mondkapjes? Ja. Je kunt absoluut allergisch zijn voor mondkapjes – alle mondkapjes.

Lees meer

Allergenenwetgeving horeca (allergenenkaart)

Voedselallergieën zijn een veelvoorkomend maar ernstig probleem dat levensbedreigende gevolgen kan hebben en daarom zijn er regelgevende maatregelen getroffen om ervoor te zorgen dat consumenten zich bewust zijn van de aanwezigheid van allergenen in voedsel dat ze consumeren. In hotels en resorts wordt eten geserveerd aan klanten in verschillende omgevingen: restaurantruimtes, roomservice en snackautomaten zijn…

Lees meer

Dierenallergie

Een groep verschillende huisdieren, waaronder een kat, hond en vogels

Een huisdierallergie is een allergische reactie op eiwitten die worden aangetroffen in de huidcellen, het speeksel of de urine van een dier. Tekenen van een huisdierallergie zijn onder meer de symptomen die vaak voorkomen bij hooikoorts, zoals niezen en een loopneus. Sommige mensen kunnen ook tekenen van astma krijgen, zoals piepende ademhaling en ademhalingsmoeilijkheden.

Lees meer

Allergieën en klimaatverandering

Opwarmende temperaturen en toenemende kooldioxide in de lucht door fossiele brandstoffen dragen bij aan langere en intensere pollenseizoenen, die allergie- en astmasymptomen bij kinderen kunnen verergeren.

Lees meer

Wat is een noten allergie?​

Verschillende-noten

Er zijn veel verschillende soorten noten. Wat ze gemeen hebben, is dat ze de vruchten zijn van bomen, zoals amandelen, hazelnoten en walnoten. Noten zijn rijk aan olie en eiwitten. Noten kunnen ernstige reacties veroorzaken, soms zelfs dodelijk. Iedereen met notenallergie reageert vaak op verschillende soorten noten. Zelfs als ze niet tot de plantenfamilie behoren.…

Lees meer

Wat is een sesam allergie?

sesam zaadjes

Sesam (Sesamum Orientale) is een plant uit de familie van Pedaliaceae. Pedaliaceae is een botanische naam voor een familie van tweezaadlobbige planten. Sesam zaad is het gezondste zaad wat de mens kent. De plant komt oorspronkelijk uit Afrika en de wortels van de plant worden vaak in de zomer geoogst en de zaden op het…

Lees meer

Een allergie voor melk

koeien in de wei

Melk is een vloeistof wat wordt geproduceerd door vrouwelijke zoogdieren wat als voedsel dient voor de nakomelingen. Melk bestaat uit: water, vetten, eiwitten, lactose en zouten. De melk komt van melkkoeien. In Nederland zijn er al eeuwen veel boeren die koeien houden en melk leveren. Dit maakt deel uit van de Nederlandse cultuur en landschap.…

Lees meer

Alles wat je moet weten over een glutenallergie

Glutenvrij brood

Gluten is een eiwit wat van nature voorkomt in tarwe (spelt en khorasan tarwe), rogge en gerst (gort). Gluten zorgen voor een luchtige structuur in bijvoorbeeld brood en geeft daarnaast ook elasticiteit aan de producten die van meel zijn gemaakt. De stevigheid van een product ligt vaak aan de hoeveelheid gluten die het product bevat.…

Lees meer

Wat is een visallergie?

vis allergie

Vis is een goede toevoeging aan ons dagelijks eetpatroon. Naast dat het veel eiwitten bevat, bevat vette vis ook veel heilzame vetten en oplosbare vitamines. Of het nu gaat om zoet water vissen of zout water vissen, bij mensen met een vis allergie maakt het weinig verschil. Het eiwit wat in de vis zit kan…

Lees meer

Dit kun je beter vermijden met een selderij allergie

selderij

Wist je dat selderij (Apium graveolens) uit de schermbloemen familie komt? Net zoals bijvoorbeeld dille, kervel, komijn, koriander, venkel en wortel. Er zijn verschillende soorten selderij, zoals bijvoorbeeld: knolselderij, bladselderij& bleekselderij. Ongeveer 3 tot 10% van de Westerse bevolking heeft een selderij allergie. Alhoewel selderij niet heel vaak voorkomt, is het alsnog 1 van de…

Lees meer

Hoe ontstaat een schelpdieren allergie?

schelpdieren

Schelpdieren zoals bijvoorbeeld oesters, mosselen, zeeslakken en schelpen vallen onder de tweekleppige weekdieren. Tweekleppigen hebben een schelp, die uit 2 met een scharnier gelede kleppen bestaat. Deze weekdieren hebben een uitwendig kalkskelet (schelp). Schelpdieren leven gedeeltelijk in of op de zeebodem. Het eiwit dat in schelpdieren zit kan aanleiding geven tot allergische verschijnselen. Hierin is…

Lees meer

Wat is een pinda allergie?

pinda's

Pinda wordt ook wel aardnoot, grondnoot, olienoot of apennoot genoemd. De pinda groeit aan de pindaplant en deze komt oorspronkelijk uit Zuid Amerika. Vanuit botanisch oogpunt is de pinda geen noot, want de pinda is een peulvruchten behoort tot de bonen (vlinderbloemigen). Na de bloei ontwikkelingen de peulen (doppen) aan de stengels waaraan per peul…

Lees meer

Een mosterd allergie. Hoe zit dat nu?

Verschillende soorten mosterd

Vaak kennen we mosterd van de gele saus bij een broodje worst of een heerlijke kroket, maar wat zit er nu precies in mosterd? De mosterdplant is een éénjarig plantje met gele bloemen. Mosterd wordt (vaak) gemaakt van gemalen mosterdzaden, water, azijn & zout. Hier kan ook optioneel suiker (in de vorm van honing) en kruiden…

Lees meer

Alles over een soja allergie

soja allergie

Soja is afkomstig van de peulvrucht sojaboon. Vaak als we aan soja denken, dan denken we aan ketjap, sojaolie, tofu en tempé (gefermenteerde sojabonen). Het is daarnaast ook hip om verse sojaboontjes te eten, zoals edamame. Ook drinken we soja als zuivelvervanger in de vorm van soja en soyayoghurt. Kortom: een populair product! Een sojaboon…

Lees meer

Wat is een ei allergie?

Ei allergie

Wist je dat naast eend, gans en kwartel het kippenei in Nederland het meest wordt geconsumeerd? Een volwassen gemiddelde Nederlander eet meer dan één ei per week.  Een kippenei bestaat uit: 60% eiwit 30% eidooier 10% de schaal Het eiwit van een kippenei heeft een hoge voedingswaarde omdat er eiwitten inzitten die we nodig hebben…

Lees meer

Voedselallergie of intolerantie voor melk en lactose

Melkallergie

Zowel lactose-intolerantie als melkallergie kunnen ertoe leiden dat je zuivelproducten vermijdt, maar ze zijn niet hetzelfde. Hier leest je hoe je het verschil kunt zien en hoe je nog steeds een uitgebalanceerd dieet kunt volgen. Symptomen van lactose-intolerantie versus melkallergie Lactose-intolerantie kan genetisch zijn of kan worden veroorzaakt door schade aan de dunne darm als…

Lees meer

Vijf stappen om met diabetes elke dag lekker en gevarieerd te eten

Vers fruit

Wat doet diabetes met je eetpatroon? Diabetes, in de volksmond ook bekend als suikerziekte, wordt veroorzaakt door een falende alvleesklier. Je kunt diabetes krijgen door bijvoorbeeld een alvleesklierontsteking, erfelijkheid of door een ongezonde levensstijl (overgewicht en weinig beweging). Bij diabetes wordt er door je alvleesklier onvoldoende insuline aangemaakt. Daardoor wordt je bloedsuikerniveau niet meer juist…

Lees meer

Voedselallergie voor ei

Eieren zijn een van de meest voorkomende voedselallergieën voor kinderen. Maar hoe zit dan nu met een voedselallergie voor ei? Lees het hier! Symptomen van ei-allergie treden gewoonlijk enkele minuten tot enkele uren op na het eten van eieren of voedsel dat eieren bevat. Tekenen en symptomen variëren van mild tot ernstig en kunnen huiduitslag,…

Lees meer