Allergische symptomen verminderen

Allergieën zijn een veelvoorkomende oorzaak van ziekte en kunnen in elk stadium van iemands leven voorkomen. Talloze verschillende dingen veroorzaken allergieën, van pollen tot voedsel tot medicatie, wat betekent dat het niet altijd gemakkelijk is om de beste behandelingen of huismiddeltjes te kennen.

In dit artikel bekijken we een reeks behandelingen voor allergische reacties, afhankelijk van iemands symptomen en de ernst ervan.

Wat is een allergische reactie?

Een allergische reactie treedt op wanneer cellen in het immuunsysteem een ​​vreemde stof of allergeen als schadelijk interpreteren. Het immuunsysteem reageert overdreven op deze allergenen en produceert histamine, een chemische stof die allergiesymptomen veroorzaakt, zoals ontsteking, niezen en hoesten.

Milde allergische reacties kunnen meestal worden behandeld met huismiddeltjes en vrij verkrijgbare medicijnen (OTC). Chronische allergieën hebben echter behandeling nodig van een medische professional. Ernstige allergische reacties vereisen altijd medische noodhulp.

Allergische reacties behandelen

Veel milde tot matige allergische reacties kunnen thuis of met vrij verkrijgbare medicijnen worden behandeld. De volgende behandelingen worden vaak gebruikt om de symptomen van een allergische reactie te verminderen:

Antihistaminica

Antihistaminica kunnen de meeste kleine allergische reacties helpen behandelen, ongeacht de oorzaak. Deze medicijnen verminderen de productie van histamine door het lichaam, waardoor alle symptomen worden verminderd, waaronder niezen, tranende ogen en huidreacties.

Antihistaminica van de tweede generatie, waaronder Claritin (loratadine) en Zyrtec (cetirizine), veroorzaken minder snel slaperigheid dan antihistaminica van de eerste generatie, zoals Benadryl.

Antihistaminica zijn er in verschillende vormen, meestal om de medicatie dichter bij de bron van de reactie te brengen of om het gebruik ervan gemakkelijker te maken, zoals:

• orale pillen
• oplosbare tabletten
• neussprays
• vloeistoffen
• oogdruppels

 

Antihistaminica in deze vormen zijn verkrijgbaar bij de apotheek, om online te kopen of op recept van een arts. Antihistaminica kunnen ook worden gebruikt om allergieën te voorkomen. Veel mensen met seizoensgebonden allergieën of allergieën voor huisdieren zullen antihistaminica gaan gebruiken als ze weten dat ze worden blootgesteld aan een allergeen.

Iemand die zwanger is of een leveraandoening heeft, moet zijn arts raadplegen voordat hij antihistaminica inneemt.

Nasale decongestiva

Neusontstoppingspillen, vloeistoffen en sprays kunnen ook helpen bij het verminderen van verstopte, gezwollen sinussen en gerelateerde symptomen, zoals keelpijn of hoesten. Decongestivummedicijnen mogen echter niet langer dan 72 uur continu worden ingenomen. Nasale decongestiva zijn zonder recept en online verkrijgbaar.

Ontstekingsremmende medicatie

Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (NSAID’s) kunnen ook worden gebruikt om tijdelijk pijn, zwelling en krampen als gevolg van allergieën te verminderen.

Vermijd het allergeen

De beste manier om allergische reacties te behandelen en te voorkomen, is te weten wat de reactie veroorzaakt en ervan af te blijven, vooral voedselallergenen. Als dit niet mogelijk of realistisch is, kan het gebruik van antihistaminica of decongestiva bij contact met allergenen helpen om de symptomen te behandelen.

Gebruik een zoute sinusspoeling

Wanneer allergieën sinusproblemen veroorzaken kun je de sinussen met zoutoplossing spoelen. Dit kan allergenen verwijderen en de luchtwegen vrijmaken.

Het volgende zoutrecept wordt aanbevolen:

• meng 3 theelepels zout (zonder jodide) met 1 theelepel bakpoeder
• voeg 1 theelepel van dit mengsel toe aan 250 ml gekookt water
• los het mengsel op in het water en gebruik het dan als een zoutoplossing

Sinusspoelapparaten kunnen online of bij een apotheek worden gekocht.

Omgevingsallergieën behandelen

Voor allergenen in de lucht, zoals pollen, stof en schimmelsporen, omvatten aanvullende behandelingsopties:

• keelpastilles met verzachtende ingrediënten, zoals menthol, honing of gember
• neem een ​​douche en was alle kleding na blootstelling aan een allergeen
• sport een paar minuten om de verstopte neus te verminderen

 

Allergieën op de huid behandelen

Voor allergische reacties die huidsymptomen veroorzaken, waaronder die welke verband houden met allergenen die worden aangetroffen in dierlijk speeksel, giftige planten, medicijnen, chemicaliën en metalen, omvatten aanvullende behandelingsopties:

• Topische corticosteroïde crèmes of tabletten. Corticosteroïden bevatten steroïden die ontstekingen en jeuk verminderen. Milde vormen van deze crèmes zijn online te vinden en een arts kan sterkere versies voorschrijven.
• Hydraterende crèmes. Verzachtende crèmes met verzachtende ingrediënten, zoals calamine, kunnen huidreacties behandelen.
• Bijt- of steekmedicatie. Medicijnen die bedoeld zijn om allergische reacties op insectenbeten of -steken te verminderen, hebben een vergelijkbaar effect als andere allergiemedicijnen.
• Ice pack. Het aanbrengen van een in een doek gewikkeld ice pack op het gebied gedurende 10 tot 15 minuten kan de ontsteking verminderen.

Ernstige allergieën behandelen

Mensen moeten met een professional praten als ze ernstige of chronische allergieën hebben of vermoeden. Een arts of allergiespecialist kan medicijnen voorschrijven die veel sterkere doses van de verbindingen in OTC-producten bevatten.

Behandelingsopties voor chronische of ernstige allergieën zijn onder meer:

• Immunotherapie of allergieschoten. Immuuntherapie kan bijvoorbeeld tussen 90 en 98 procent effectief zijn om allergische reacties op insectensteken te verminderen.
• Voorgeschreven astmamedicatie, zoals bronchodilatoren en inhalatiecorticosteroïden.
• Orale cromolyn kan worden ingenomen voor voedselallergieën.
• Medicamenteuze desensibilisatie-therapie wordt gebruikt voor specifieke allergenen.

Natuurlijke remedies voor allergische reacties

Veel traditionele geneeskundesystemen gebruiken kruidensupplementen en -extracten om allergische reacties te behandelen en te voorkomen, vooral seizoensgebonden allergieën.

Hoewel er weinig wetenschappelijk bewijs is om het gebruik van de meeste alternatieve of natuurlijke remedies te ondersteunen, zullen sommige mensen merken dat sommige hun symptomen kunnen verlichten.

De volgende natuurlijke behandelingen voor allergieën worden aanbevolen:

• Veranderingen in het dieet. Een vetarm dieet met veel complexe koolhydraten, zoals bonen, volle granen en groenten, kan allergische reacties verminderen.

 

• Bioflavonoïden. Deze plantaardige chemicaliën die in citrusvruchten en zwarte bessen worden aangetroffen, kunnen werken als natuurlijke antihistaminica. Deze kunnen ook als supplement worden ingenomen.
• Lijnzaadolie, zink en vitamine A, C en E worden voorgesteld om allergiesymptomen te verbeteren.
• Acupunctuurbehandelingen kunnen sommige mensen helpen verlichting te vinden van hun symptomen.